{"id":1509,"date":"2022-05-11T11:21:35","date_gmt":"2022-05-11T11:21:35","guid":{"rendered":"https:\/\/gandiainnova.webs.upv.es\/talento\/?p=1509"},"modified":"2022-05-11T11:21:35","modified_gmt":"2022-05-11T11:21:35","slug":"la-productividad-invisible","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/gandiainnova.webs.upv.es\/talento\/2022\/05\/la-productividad-invisible\/","title":{"rendered":"La productividad invisible."},"content":{"rendered":"

\"Loles<\/p>\n

Autora: Loles Brito<\/a>. Experta en planificaci\u00f3n, objetivos y ventas.<\/p>\n

Emprendedora, empresaria, formadora, consultora de empresas, coach certificada y marketer; Loles cuenta con una experiencia de m\u00e1s de 18 a\u00f1os en gesti\u00f3n de empresas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, cuenta con una amplia formaci\u00f3n en Executive MBA, M\u00e1ster en Marketing Digital y M\u00e1ster-Mind de Ultra-Productividad; entre otras muchas formaciones en coaching, planificaci\u00f3n, gesti\u00f3n de tiempo o programaci\u00f3n neuro-ling\u00fc\u00edstica.<\/p>\n

Desde 2003 y 2004, consecutivamente, es Gerente de la Distribuidora (e-commerce) de Productos Est\u00e9ticos PROEST\u00c9TICA y Directora de la Academia de Ense\u00f1anza Loles Brito<\/a>; y desde 2020 es Gerente de la Consultor\u00eda Estrat\u00e9gica de Negocios ALEA TRANSFORMACI\u00d3N DE NEGOCIOS<\/a>.<\/p>\n

Su experiencia y formaci\u00f3n, sumadas a sus habilidades en comunicaci\u00f3n, liderazgo y gesti\u00f3n de equipos, la convierten en una experta consolidada en el sector del emprendimiento y los negocios.<\/p>\n

En esta ocasi\u00f3n, Loles ha querido compartir con Explota tu talento\u00a0<\/em>sus amplios conocimientos sobre la Productividad, enmarcada dentro del Talento Estrat\u00e9gico, d\u00e1ndonos 3 p\u00edldoras b\u00e1sicas para poder trabajarla correctamente.<\/p>\n

\u00a1SIGUE LEYENDO!<\/p>\n

\n

\u00bfQu\u00e9 entendemos por productividad?<\/span><\/h1>\n

La productividad es aquello que haces de forma eficiente con el mejor resultado y en el menor tiempo. Esta definici\u00f3n podr\u00eda ser la real, aunque la que m\u00e1s me encaja personalmente es esta: \u201cLa productividad es aquello que haces de forma eficiente y que a su vez te permite disponer de <\/strong>m\u00e1s tiempo para dedicarte a hacer lo verdaderamente importante en tu vida personal\u201d.<\/strong><\/p>\n

Quiero decir con esto que ser productivo, trabajar mejor, tener mejores resultados, aumentar las ventas y beneficios es algo muy importante, sin embargo lo m\u00e1s relevante va a ser c\u00f3mo impactar\u00e1 en tu vida personal, c\u00f3mo se ver\u00e1 afectada tu vida a nivel social, aventurera, de salud, familiar, amorosa.
\nTe propongo un ejercicio, rellena esta \u201cRueda de la Vida\u201d puntuando del 1 al 10 (1 siendo la cifra m\u00e1s baja y 10 la de mayor valor) como te encuentras en cada \u00e1rea.<\/p>\n

\"rueda<\/p>\n

Una vez hayas finalizado, une los puntos y observa que aspectos tienes m\u00e1s bajitos, lo ideal es una rueda de la vida es que est\u00e9 equilibrada. Al ver tu resultado \u00bfqu\u00e9 informaci\u00f3n te aporta?<\/p>\n

Una vez entiendes que la Productividad es un medio para un fin m\u00e1s potente, donde pasas de tener mejores resultados en ambos planos, tanto profesional como personal, por tanto una mejor calidad de vida, te voy a dar unas p\u00edldoras de productividad para que puedas poner en pr\u00e1ctica en tu d\u00eda a d\u00eda y as\u00ed lograr la vida que deseas.<\/p>\n

 <\/p>\n

P\u00cdLDORA N\u00ba1 – LA PLANIFICACI\u00d3N.<\/span><\/h1>\n

\u201cFracasar en planificar es planificar para fracasar\u201d.<\/strong><\/p>\n

Planifica cada d\u00eda con antelaci\u00f3n, da igual si usas una agenda a papel o digital, anota en una lista todas las tareas, proyectos y prioridades.
\nTen una planificaci\u00f3n mensual, semanal y diaria que te permita organizar tus tareas profesionales como personales y agenda tiempo para todo. Una recomendaci\u00f3n es que no llenes tu agenda de tareas ya que disponer de huecos har\u00e1 que puedas planificar posibles interrupciones o imprevistos que puedan salir.<\/p>\n

\"tareas\"C\u00e9ntrate cada semana en unas 4 tareas<\/span> (recomendable 2 profesionales y 2 personales) donde pongas foco y por tanto mayor atenci\u00f3n a lo largo de la jornada semanal, son aquellas tareas que consideres que est\u00e1n enfocadas a resultados, bien puedan ser orientadas a alta rentabilidad como aumentar clientes, aumentar ventas, aumentar beneficios, reducir costes, delegar tareas, crear procesos y automatizaciones; y tareas que sean de alta satisfacci\u00f3n personal dirigida a la salud, hobbies, diversi\u00f3n, tiempo en familia, formaciones, aprendizaje, etc.<\/p>\n

Es importante en productividad, que la mayor\u00eda de tus tareas est\u00e9n enfocadas en \u201cAR\u201d alto retorno<\/span> al menos un 60% de tu tiempo y el resto a tareas de \u201cBR\u201d bajo retorno<\/span> como son las tareas de producci\u00f3n, imprevistos e interrupciones. Excluye de tu agenda aquellas tareas que no te conduzcan a tus objetivos.<\/p>\n

Las 4 P de la planificaci\u00f3n son: Pensar, Priorizar, Proteger y Perseverar.<\/strong>
\nSi quieres saber cuan de productivos eres, cu\u00e1nto tiempo dedicas a tareas de AR, BR, Interrupciones e Imprevistos puedes monitorizarte por una semana de lunes a domingo y salir de dudas ya que. inconscientemente, pensamos que por m\u00e1s que trabajamos somos m\u00e1s productivos y la realidad no es esa, puesto que puedes hacer m\u00e1s y mejor con menos tiempo, solo es enfocarte en lo realmente importante, aquello que produce el mayor resultado.<\/p>\n

Ejemplo de modelo de ficha de registro diario:<\/p>\n

\"tabla<\/p>\n

 <\/p>\n

P\u00cdLDORA N\u00ba2 \u2013 LOS OBJETIVOS.<\/span><\/h1>\n

\u201cNing\u00fan objetivo se alcanza hasta que lo llevas a cabo\u201d.<\/strong><\/p>\n

\u00bfTe has parado alguna vez a escribir tus objetivos a corto, medio y largo plazo?
\nLos objetivos parten inicialmente de unos sue\u00f1os que a su vez se dividen en objetivos, estos en metas y, finalmente, en peque\u00f1as acciones.
\nCuando sabemos d\u00f3nde nos queremos ver en 3\/5 a\u00f1os nos es m\u00e1s sencillo marcarnos un mapa de ruta, si sabemos qu\u00e9 nos motiva y cu\u00e1les son los \u201cpara qu\u00e9\u201d, que son a su vez el motor que nos propulsa para alcanzarlos. Unos \u201cpara qu\u00e9\u201d potentes ser\u00e1n la motivaci\u00f3n suficiente para lograr nuestros sue\u00f1os.<\/span> Si encuentras unos \u201cpara qu\u00e9\u201d lo bastante grandes como para hacer algo, siempre podr\u00e1s imaginar el c\u00f3mo conseguirlo. Para ello debemos pensar y escribir dentro de las 6 \u00e1reas principales de la vida donde queremos estar en 3\/5 a\u00f1os.<\/p>\n

Las 6 \u00e1reas que se mencionan son SALUD-F\u00cdSICA, FAMILIA, FINANCIERA-PROFESIONAL, SOCIAL-<\/strong>CULTURAL, ESPIRITUAL-\u00c9TICA Y FORMACI\u00d3N.<\/strong><\/p>\n

\"objetivos\"<\/p>\n

Describe de forma detallada y lo m\u00e1s espec\u00edficamente posible (ya que el subconsciente solo entiende cuando se es concreto y preciso) d\u00f3nde quieres estar y d\u00f3nde te ves en vista a largo plazo, luego detalla al menos en 3\/6 objetivos de cada sue\u00f1o.<\/p>\n

Yo siempre me repito esto: \u201cen la mente desordenado, en el papel ordenado\u201d para algo obvio, pero nos da datos sobre que las personas no detallamos nuestros sue\u00f1os, objetivos y metas y eso es como ir sin \u201cgps\u201d por la vida y preg\u00fantate: \u00bfesto me acerca a mi sue\u00f1o?<\/p>\n

El motivo por el que las personas no logran cumplir sus sue\u00f1os es; por un lado, porque no tienen ning\u00fan plan y por otro lado, porque no lo escriben.
\n\u00a1Mi recomendaci\u00f3n! Busca un momento y desarrolla por escrito tus sue\u00f1os<\/span> a 3\/5 a\u00f1os, tus objetivos a 3\/6 meses y tus metas semanales y tus peque\u00f1as acciones diarias que te lleven y acerquen cada d\u00eda a la vida que deseas.
\nLas 4 C de los objetivos: Constancia, Consistencia, Concreci\u00f3n y Caracter\u00edstico.<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

P\u00cdLDORA N\u00ba3 \u2013 LA ENERG\u00cdA.<\/span><\/h1>\n

\u201cAquel que tenga salud tiene esperanza; y aquel con esperanza lo tiene todo\u201d.<\/strong><\/p>\n

\"dormirEl descanso es primordial para un buen rendimiento<\/span> en el trabajo, los estudios o en tu d\u00eda a d\u00eda. El descansar te recarga las pilas de la energ\u00eda diaria, esa energ\u00eda que con el paso de las horas y por determinadas cosas se nos va agotando como una bater\u00eda de m\u00f3vil.
\nDescansar 8, 7 o 6 horas dependiendo de tu cronotipo te hace rendir mejor en las horas de actividad y mayor concentraci\u00f3n; no descansar lo suficiente te har\u00e1 improductivo por ello el descanso est\u00e1 muy ligado al campo de la productividad.<\/p>\n

\"alimentaci\u00f3n<\/p>\n

Como lo est\u00e1 seguir una buena alimentaci\u00f3n sana y equilibrada<\/span>, hidratarse y evitar ingestas de alcohol y consumo de tabaco. Las comidas copiosas, grasas, hidratos, boller\u00eda\u2026 tambi\u00e9n influyen y reducen nuestra productividad generando estr\u00e9s, baja energ\u00eda, falta de concentraci\u00f3n y descenso del rendimiento tanto f\u00edsico como intelectual.<\/p>\n

\"deporte<\/p>\n

El ejercicio y tener buena forma f\u00edsica produce en el cerebro endorfinas \u201clas hormonas de la felicidad\u201d<\/span> indispensables para el buen rendimiento produciendo efectos positivos inclusive despu\u00e9s del ejercicio. El sedentarismo, por el contrario produce apat\u00eda, falta de impulsos,
\np\u00e9rdidas de memoria y aumenta la pereza.<\/p>\n

Las 4 de D de la energ\u00eda: descanso, dieta, deporte y disciplina.<\/strong><\/p>\n

\n

Despu\u00e9s de estas p\u00edldoras sobre productividad que nos comparte Loles Brito, seguro que se te ha despertado la curiosidad por seguir descubriendo tus talentos.<\/p>\n

Desde\u00a0Explota tu talento\u00a0<\/em>trabajamos desarrollando el talento de las personas para incrementar el valor de su marca personal y del equipo humano de las organizaciones, enfocado a la mejora continua de resultados profesionales.<\/p>\n

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Edici\u00f3n: Bego\u00f1a Garrido.<\/pre>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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